Taurin 1000 mg

Taurin - váš spojenec při překonávání každodenních výzev.

Taurin je esenciální aminokyselina, což znamená, že si ji naše tělo již nedokáže vyprodukovat, a proto si sami musíme zajistit jeho dostatečný denní příjem. Najdeme jej v některých potravinách, které jsou většinou živočišného původu - červené maso, sýr, tvaroh, jogurt, vejce, ryby a mořské plody a drůbež.

Dostatečný příjem aminokyselin je pro sportovce velice důležitý, protože jsou základními stavebními kameny bílkovin, které v našem těle plní řadu klíčových funkcí. Pro taurin je charakteristické, že se nachází v různých tkáních a orgánech, zejména v očích, svalstvu, mozku, nervovém systému, srdci, játrech a ledvinách.